top of page
Less but deeper - Logotyp.png

Evidensbaserade verktyg

Genom min egen resa och mina utbildningar har jag samlat 25 evidensbaserade, anpassningsbara verktyg i min egen metod, Less but deeper, som redan har hjälpt mer än 20 personer. Under resan provade jag på mer än 100 och flera underkategorier. Så det är verkligen the best of the best som har samlats här till dig.

 

I alla varianter, som listas här nedanför, går vi på djupet och kommer till kärnan av vad som hindrar dig. Det gör vi med metoder som inte kräver mer än kroppen, sinnet, själen, anteckningsbok och penna. Jag lovar att det finns något som passar dig: om du behöver hjälp hela vägen, om du vill göra allt själv, om du vill lyssna, om du vill läsa, om du behöver komma ifrån eller en kombination. Oavsett vad du än behöver finns det en väg för dig här.

Holistiskt
Kroppen, sinnet och själen som en helhet.

Boka en konsultation

Du klarar mer än du tror

Du vet att du är redo, alla anledningar att strunta i det är dina hjärnspöken som försöker hindra dig.

 

Tryck på knappen här nedanför så löser vi resten tillsammans.

greatest-4.jpg

Om du vill ha hjälp hela vägen

Coachning

Välj stöd i 3, 6 eller 12 månader. Tre sessioner med coach online varje månad och privat chatt under hela perioden. Det är som skapat för succé!

Less but deeper - Logotyp.png

Om du vill göra allt själv

Kursen

Kursen som ger dig möjlighet att skapa din egen väg och lägga upp arbetet som du önskar.

Lanseras i sin helhet våren 2026.

föreläsningar.png

Om du vill lyssna

Föreläsningar

4 föreläsningar i ett paket som ger dig all den kunskap du behöver för att förankra metoden i ditt liv. 

Kom som du är, allt du behöver får du på plats.

Less but deeper - Logotyp (1).png

Om du bara vill läsa

Boken

Upptäck boken, Less but deeper - Workbook, som ger dig möjlighet att skala av allt som håller dig tillbaka. Samtidigt som den ger dig allt du behöver för att nå dina mål och leva ett liv på dina villkor.

Lanseras hösten/vintern 2026.

20210907_141513.jpg

Om du behöver komma ifrån

Retreat

Retreatet med allt du behöver för att förankra Less but deeper-metoden i ditt liv. Yoga, föreläsningar, näringsrik mat, utflykter i vacker natur, individuell coachning, en välfylld goodiebag och mycket mer.

 

Släpps under vintern 2026.

Less but deeper - Logotyp.png

Om du behöver mer tid

Halvdag

Här får du en halvdag med mig på plats där du avgör agendan. En riktig rivstart!

 

Givetvis serveras det lunch, dryck och fika för att hålla energinivån uppe.

bottom of page